Kuvittele, että mielesi on kuin puutarha. Ilman huolenpitoa ja ylläpitoa se saattaa villiintyä ja kadottaa rakenteensa. Samoin myös aivomme kaipaavat jatkuvaa harjoitusta ja virikkeitä pysyäkseen terävinä ja toimintakykyisinä.

• Muistitreeni on sinulle 55 + seniori ja tärkeintä ei ole tehtävien ratkaiseminen vaan muistin treenaaminen yhdessä mukavassa seurassa.
• Muistathan merkitä päivämäärän kalenteriisi.

Nähdään KOPSissa! Lisätietoa antaa Siiri +358 400 250404

KOPS in English

KOPS stands for Physical, Educational, Playful, and Social memory training session, filled with laughter and joy. Imagine your mind as a garden.

Without care and maintenance, it may become overgrown and lose its structure. Similarly, our brains need continuous exercise and stimulation to stay sharp and functional.

• Memory training is for you, a 55+ senior, and the main focus is not solving tasks but training memory together in good company.
• Don’t forget to mark the date in your calendar.

See you at KOPS! For more information, contact Siiri +358 400 250404

19.2  KOPS klo 11-12 Myyrmäen asukastupa, Paalutori 3, Vantaa

24.2 KOPS klo….   OSOITE Jade vietnamikieliset, Vantaa

24.2 KOPS klo...      OSOITE Jade farsin- ja darinkieliset, Espoo

25.2 KOPS klo…  OSOITE  Jade somalinkieliset naiset, Espoo

26.2 KOPS klo…  OSOITE  Jade farsin- ja darinkieliset, Helsinki